02月25日

健康に

最近、ちよっと健康に心がけています。

昨年、９月頃から禁煙し始めはや６カ月。
今は週に２・３回程度ですが、ジョギングをしてます。

キロ８分ペースで走るのが今は精一杯。
フルマラソンだと５時間３６分位になるのかなぁ
いつかは、再チャレンジしたいものです。

オフィスビル群の中を駆け抜ける東京マラソンもいいですね
でも、やっぱり　南国のホノルルマラソンかな。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　京橋支店　ＭＹ

2008年02月25日 14:20 | 小話｜ トラックバック (0)｜

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